Разнообразь свои тренировки универсальными упражнениями для всех групп мышц!
Тренируйся 3 раза в неделю, выполняя все упражнения в 2-3 подхода.
Комплекс упражнений для всего тела
Тренируйся 3 раза в неделю, выполняя все упражнения в 2-3 подхода.
Комплекс упражнений для всего тела
Комментариев нет:
Отправить комментарий